越玩越自信!在游戏中教孩子面对输赢,培养勇于挑战自我的能力

孕妈咪网/2019-06-13/ 分类:幼儿教育/阅读:
期望透过游戏或生活挑战获得成就感,是每个孩子的渴望,也是最自然的本能。爸妈的参与和陪伴,能让孩子从每次经验中,练习面对挫折,了解自己,进一步接受新的挑战。尤其,藉着身体游戏,是最没有负担,也不需刻意就能从游戏里累积自信心。 经常可以发现,有 ...

期望透过游戏或生活挑战获得成就感,是每个孩子的渴望,也是最自然的本能。爸妈的参与和陪伴,能让孩子从每次经验中,练习面对挫折,了解自己,进一步接受新的挑战。尤其,藉着身体游戏,是最没有负担,也不需刻意就能从游戏里累积自信心。



经常可以发现,有些孩子玩游戏输了,当场嘟起嘴唸着:「我不要跟你玩了!」甚至转身就跑。面对不熟悉的新挑战,容易反应出得失心重的一面,因为担心「输」而不愿尝试。有可能与个性有关,但也和爸妈在无形中,传递给孩子「面对输赢」的概念有关联。

在越挫越勇之前,先为孩子建立自信

4,5岁的孩子逐渐理解并喜爱带有竞赛感的游戏,获胜时兴奋无比,挫败时失望不已,而这样的心情起伏,是因为孩子重视自己的表现,更在乎身边人给予的评价。情绪的掌控与调节能力尚未成熟,容易被一时的失落感牵引。爸妈在让孩子再试一次之前,可先理解孩子的心里想法,协助他梳理情绪,避免造成内心的抗拒,反而降低尝试挑战的意愿。
一次次耐心陪伴孩子建立自信心是重要的。爸妈可以试着宽心观察,让孩子面对挫折,引导孩子以正向态度了解游戏的过程,远比输赢更值得在意与享受。当孩子从中学习,自我突破,自然会对自己产生信心。
平时,爸妈可以透过身体游戏,陪伴孩子享受过程,了解自己,无论结果输赢,都可以练习主动表达心中的感受,例如:觉得开心,是因为自己比上次表现的更有创意。觉得难过,是发现自己原来不够专心。让每次游戏过程,成为挑战自我的好时机。

团队合作,从竞赛认识另一面的自己

竞赛,难免有输赢。引导孩子将「比赛」视为增添游戏的刺激度与趣味度,鼓励孩子勇敢尝试挑战。请爸妈和孩子一起,多人合作,藉机「身体划龙舟」,培养勇气与社群力。
准备一条双人床单或长方形的大毛巾,铺在地上变为龙舟的船身,爸妈和孩子一起上船吧!每个人要抓紧床单或毛巾的边缘,用屁股做为动力来源,手和脚是灵活的船桨,一起嘿呦,嘿呦往前进!
多人合作前进,需要更多练习形成默契。在熟练之前,也可以试试单独划龙舟,请爸妈引导孩子思考与尝试,除了可以用脚,大步前进,也可以用屁股移动,还可以趴在地上匍匐前进。选定自己的身体划龙舟方式,开始比赛,看谁的移动速度比较快。
再试试身体碰碰船!两人一组来挑战,背对背坐在地板上,双手环抱膝盖,数到3就开始用屁股移动,运用背部的力量相互推动,过程需要不停转换身体的重心维持平衡,最后没有变成东倒西歪的身体碰碰船,就是大赢家囉!
爸妈在游戏的过程,扮演着引导孩子思考选择,活用身体部位,认识「竞赛」在玩乐中的本意,经常反覆练习,孩子在安心的状态里,感受到亲人的鼓励与肯定,会更愿意尝试新的挑战,学习以正向态度面对游戏的输赢,在一次次的亲身体会过程,堆栈谁也拿不走的自信。
 

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