各个阶段母乳喂养问题的对策

admin/2018-09-25/ 分类:婴儿护理/阅读:
母乳喂养对婴儿有益处。我们已经从每个健康专家,网站和媒体那里听到了。 但你猜怎么着?这也是一项艰巨的工作至少在早期是这样的。 难道你没听说过,几乎每个哺乳的母亲都要为自己的健康而奋斗吗?不要感到惊讶。很多健康专家也在鼓励更多女性加入到母乳喂养 ...

母乳喂养对婴儿有益处。我们已经从每个健康专家,网站和媒体那里听到了。

但你猜怎么着?这也是一项艰巨的工作……至少在早期是这样的。

难道你没听说过,几乎每个哺乳的母亲都要为自己的健康而奋斗吗?不要感到惊讶。很多健康专家也在鼓励更多女性加入到母乳喂养的行列。为了确保妈妈们知道母乳给宝宝带来的好处,沮丧的新妈妈们的声音经常被淹没。

“我希望我知道母乳喂养的常见问题和如何实际解决这些问题”《妈妈知道母乳:母乳喂养入门指南》的作者Andi Silverman说。“当我意识到我对婴儿的婴儿车,婴儿车和婴儿床的了解比我的母乳喂养更多时。”

是的,母乳喂养是很困难的。但这并不意味着母亲不能或不应该这样做。也不意味着妈妈有时需要安慰自己母乳喂养是一件很容易的事!

听过关于分娩的恐怖故事的女人们,也心甘情愿地把孩子带到这个世界上。现在他们已经准备好给这个孩子最好的生命开始;那么,我们来看看如何克服最常见的哺乳障碍?

第一天

各个阶段母乳喂养问题的对策

 

第一天:最重要的一天

“你感觉自己像过山车一样情绪起伏不定,”医学博士安·凯勒姆斯说:“没有什么事情像你计划的那样发生,因为最好的计划在你进了产房后就都发生改变了。”

第一个问题的解决?让你的伴侣,医生 - 除了你之外的任何人 - 告诉产房外面的家人这个重大消息“有大量证据表明,在宝宝出生后的第一个小时内进行母乳喂养对婴儿会更好的”凯拉姆斯说。

根据世界卫生组织和联合国儿童基金会制定的母乳喂养成功计划,实现这一目标的最佳方法是让出生后的婴儿尽快与妈妈在一起。这意味着妈妈没有穿上衣,宝宝没有裹着襁褓毯。也意味着没有任何亲戚挤进来搂抱抱抱。

医院的产科病房越来越倾向于“皮肤对皮肤”的概念,但在许多医院中,护理人员仍然经常催促婴儿马上去洗澡,用毯子把他们裹紧。凯勒姆斯指出,这一概念需要一些人去适应,但婴儿实际上会利用母亲熟悉的气味来触摸妈妈的乳房,并第一次学会吸允乳房。

“练习对孩子和你都一样重要。“最初的24小时,你只是去练习,”Kellams解释道。“他们可能整天只喝30G的母乳,那也没关系。”

练习对孩子和你都一样重要。劳拉·基根说,你刚刚经历了分娩,他们也经历了——婴儿在第一次进食后会睡上8个小时。在第一天,只要婴儿醒着,都建议尽可能多的让婴儿靠近乳房,但是平均来说,在24小时内,婴儿的平均摄入量可能会比标准的母乳喂养手册的标准“每两小时一次”更多。

基根说:“然而,你可能会更经常地把婴儿抱到乳房上,从喂食开始到下一次喂食,每隔1到3个小时就要进行一次母乳喂养。”“这些频繁的尝试让你们俩都有时间在开始的几天里练习。”​

你会需要这样的联系。因为每个婴儿和妈妈都有一个完美的融合——一个适合婴儿的嘴巴的妈妈的乳房,这样婴儿就可以得到足够的母乳而不让母亲感到疼痛。凯勒姆斯和基冈都同意——母乳喂养不应该受到伤害。

然而,在你找到正确的哺乳方式之前,母乳喂养是会有伤害的。来自一位的两个孩子的母亲在她的儿子出生后的几天里,她的乳头破裂出血。她记得有一次,她打电话给一位护士,让她那刚出生不久就昏昏欲睡的儿子好好地睡上一觉,结果却被告知这很“容易”。

她说:“如果你发现自己在喂食时感到不适或疼痛,那么注意下自己的位置和宝宝如何给你吸允这是很重要的。”“你不能抱着你的孩子用母乳喂养你的宝宝。当我们平时用奶瓶进行喂养时,我们倾向于把婴儿的头放在大腿的一侧,把婴儿的奶瓶放在中间。

“我们想要做的就是把我们的宝宝放在膝盖中央,就像一个小女孩在她膝盖中央抱着一个洋娃娃的方式。。。当我们将婴儿带到乳房时,乳头应指向婴儿的鼻子或上唇,这取决于婴儿张开嘴的宽度。当你这样做时,乳头最终会进入婴儿口腔的顶部,这样没有摩擦,因此没有疼痛。“

已经因为反复尝试哺乳方式而将乳头弄得破裂或疼痛的母亲可能会因乳头被吸允而感到疼痛。唉,这是正常的。凯拉姆斯总结道:“婴儿不仅会紧紧抓住,而且会玩弄它”

第1-3周

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第二天到第四天:我不能做得足够好

“你会对此感到恐慌,'宝宝吃饱了吗'。”

离开医院时,大多数母亲都希望他们应该做好准备,让母乳喂养成为常规。但妈妈很少做到。学习任然在进行着,这通常需要2~3周,而且母乳往往需要几天才能开始填充乳腺。

同时,婴儿靠初乳生活,这是一种富含卡路里的液体。只要婴儿每天仍会弄脏几片尿布,那么它们就是足够吃了。

“在早期,体重减轻可能并且通常是正常的,”“如果你在吸奶,请注意吸奶数量少并不是母乳供应量低的一个指标。”

第4天到6天:我们只能说“哎哟”。

“你的乳房会感觉像砖块。”当母乳进来时,就会有疼痛 - 即使和宝宝有完美的契合。当婴儿不在附近时,也可能会感到疼痛。

凯拉姆斯说:“乳房会像砖一样感觉坚硬。” “但现在是时候庆祝了 - 这意味着你已经越过了'母乳够不够'的阶段了。”

你会觉得你最不想做的事情就是让人抚摸你的胸部了,但现在是让婴儿保育的时候了。…还有护士。…再多护理一点。

当乳房完全充满时,轻轻的挤压,使宝宝更容易吸允,这很重要。一旦宝宝开始吸允,它们就会吸出导致疼痛的母乳。每次吸允时,婴儿将触发身体更多,以满足他或她的饮食需求,帮助充盈阶段在一两天内通过,直接进入牛奶和喂养的潮起潮落,然后制作更多母乳。

无论如何。第三周:你终于明白了。。。现在还不够,他们被称为增长冲刺。还记得你的妈妈抱怨你的孩子似乎总是需要一双新鞋吗?婴儿快速成长,随着他们的成长,他们开始需要更多的食物来维持这种增长。“突然间,他们正在吸允,你觉得你的胸部会塌下来下来,”凯拉姆斯笑着说。“宝宝会告诉你的身体他们想要多少; 它的需求。“如果宝宝看起来任然很饥饿,那就让它们在空的乳房上吸允以刺激产奶量 - 并且还要继续进食和饮用大量的液体食物或者水来帮助你的身体完成这项工作。

现在是时候开始介绍吸乳器了,如果你计划在短期内重返工作岗位 - 每天开始使用一个吸乳器,你知道你将在工作。用瓶装牛奶代替婴儿的下一次喂养,然后继续努力。

回去工作

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重返工作岗位:母乳供应无处不在。

你要去办公室,而且你想把宝宝继续母乳喂养,那么你就必须开始吸乳了。

凯拉姆斯建议,从星期四开始回来,你就必须为宝宝储存两天的母乳才能在周末做调理。把母乳冷冻起来

宝宝长牙了:再次疼痛

这是一种很快就会过去的痛苦。所以,不用担心。宝宝第一次咬人的时候,你就立刻抽离。第二次被咬时,也立即抽离。他们很快就会明白这一点——不咬,就有奶喝。

“这不像人们想象的那么重要”凯拉姆斯说。“妈妈尖叫,宝贝吓坏了,就是这样。”

断奶

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断奶时间:当你准备好的时候

AAP,WHO和疾病预防控制中心都建议你护理至少一年,有些人稍后。有些人让宝宝决定什么时候停止,有些人在他们觉得自己已经受够了或又有新宝宝的时候断奶了。秘诀是慢慢减少哺乳次数,直到完全断奶。

“任何事情都不会像你想象的那样。”西尔弗曼说。有些女性认为她们永远不会母乳喂养,并在过了一年之后认为没有母乳喂养也宝宝也长得很好;另一些女性则发誓永远不会在哺乳期购买配方奶,在整个婴儿时期都会母乳喂养。

“断奶也是一样,”她说。你会设定一个结束日期。然后,你瞧,它改变了……所以,断奶。不要再对母乳喂养抱有任何成见。它可能是困难的。这甚至可能和让你的宝宝断奶一样具有挑战性。

如果你尝试了一切,母乳喂养仍然无法解决怎么办?

你不是一个人。根据疾病预防控制中心对2005年分娩的妈妈们的统计,有74%的人一开始就母乳喂养,但只有43%的人在6个月时仍在哺乳,只有21%的哺乳到宝宝一岁。

“当然,我相信母乳喂养,”基冈说,“但我也理解没有母乳喂养的女性。”有时候,这很难避免;有时这很难,因为他们没有支持。当母乳喂养对妈妈和宝宝都有效时,母乳是最好的。

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