婴儿打嗝:你应该知道什么

admin/2018-11-22/ 分类:婴儿护理/阅读:
婴儿打嗝:你应该知道什么 为什么婴儿需要打嗝?喂食后打嗝真的很重要吗?我们的婴儿打嗝初级读本回答了这些问题,并解释了婴儿腹部气体的成因以及如何预防。 除了换尿布、掌握襁褓、弄清楚如何让你扭动的新生儿穿上连体裤外,你在打嗝方面还会学到很多新技能 ...

婴儿打嗝:你应该知道什么


为什么婴儿需要打嗝?喂食后打嗝真的很重要吗?我们的婴儿打嗝初级读本回答了这些问题,并解释了婴儿腹部气体的成因——以及如何预防。

除了换尿布、掌握襁褓、弄清楚如何让你扭动的新生儿穿上连体裤外,你在打嗝方面还会学到很多新技能。“气体是被困在胃肠道系统中的空气,需要被释放,”Shalini Forbis博士说他是俄亥俄州代顿儿童医院(Dayton Children's Hospital)的儿科医生和“妈妈班医生”(Dr. Mom Squad)的博主。打嗝是父母帮助孩子摆脱这种气体的一种方式。不管你的宝宝是打嗝高手还是偶尔打嗝的人,我们为你准备了一份关于打嗝的入门资料。

婴儿打嗝:你应该知道什么

打嗝是什么?
 
 
打嗝是将气泡从食道释放到口腔外。这些气泡也可以从你的小包的另一端释放出来,导致不同的噪音和气味。一些打嗝,被称为湿打嗝或erps,也会引起一些胃内容物,因此,当婴儿打嗝时,总是使用打嗝布。
为什么婴儿需要打嗝
 
 
当气泡卡在宝宝的胃里时,会让宝宝产生饱腹感和不适感,这通常会导致宝宝蠕动或哭泣。婴儿用哭泣作为一种信号来表达几乎所有的感觉,不管他们是累了、饿了、湿了还是无聊了,所以很难知道哭泣是由于气体的不适。这就是为什么美国儿科学会(AAP)建议经常给宝宝打嗝,即使你的宝宝在打嗝时没有任何不适,也不会放屁。“我们不知道他们的小胃里会有多少空气,所以即使他们还没有达到烦躁的阶段,给他们打嗝也是个好主意,”医学博士Erika Landau建议说她是纽约市的儿科医生,也是《婴儿第一年基本指南》的合著者。
这是三种主要的方式让婴儿在他们的腹部得到气体。
 
 
吞咽空气——当婴儿吃奶或喝瓶装水时,他们不可避免地会吞下一些空气,这些空气随着牛奶或配方奶粉一起进入他们的胃。兰道博士说:“奶瓶喂养的婴儿更容易出现这种情况,他们往往吃得更快。”“但母乳喂养的婴儿也会吞下一些空气,特别是如果母亲喝了很多牛奶,或有快速下降,或婴儿非常饥饿,想要吃得快。

消化——某些食物在大肠内被细菌分解后会自然产生气体。这包括婴儿所吃的食物以及母亲在母乳中所吃和传递的食物。根据美国国立卫生研究院的研究,含有碳水化合物的食物更容易产生气体。最常见的罪魁祸首有豆类、蔬菜(如西兰花、花椰菜、卷心菜和球芽甘蓝)、无糖糖果和口香糖、苏打水和水果饮料。

什么时候给宝宝打嗝

 
 
美国儿科学会(AAP)建议在喂食休息时间和宝宝吃完饭后打嗝。对于哺乳期的妈妈,在换乳房之前尝试打嗝。对于奶瓶喂养的妈妈们,美国儿科学会建议,对于6个月大的新生儿,每2 - 3盎司打嗝一次。
 
 
在所有价格范围内囤积围嘴和打嗝布
 
最好的打嗝的位置
 
 
有两种常见的打嗝姿势:肩后或坐在膝盖上。试着看看什么对你来说是最舒服的,什么对宝宝打嗝最有效。
 
 
过肩抱着宝宝,面向你。用一只手托住宝宝,另一只手打嗝,确保宝宝的头部得到支撑。
 
坐在你的腿上——让你的孩子坐在你的腿上,用你的手臂和手来支撑婴儿的身体和头部。用另一只手在宝宝背上打嗝。
 
无论你选择什么姿势,一定要在宝宝的嘴边留一块打嗝的布,以防止宝宝吐痰。
 
 
怎样给宝宝打嗝
 
 
一旦他就位,你就可以开始给宝宝打嗝了。福比斯博士解释说:“轻轻地拍宝宝的背部,大约一分钟。”对于新生儿来说,确保你是在支撑头部和颈部。“如果你的宝宝很挑剔,还没有打嗝,你可能想尝试打嗝,然后停下来,让他们在你腿上躺一分钟,然后再打嗝。”改变婴儿的姿势可以帮助将气泡移动到一个更好的位置。
如果宝宝打嗝还不够怎么办
 
 
如果打嗝似乎并不能缓解宝宝的不适,那就试试其他的姿势和技巧来帮助宝宝呼吸。兰多博士建议说:“当婴儿仰面躺着时,父母可以给婴儿按摩,或者前后推双腿——骑自行车。”“让宝宝在醒着的时候趴在她的肚子上也有帮助。”
 
 
如果你的宝宝经常因为加油而感到不适,考虑换一个潜在的加油器来减少气体的产生。
 
 
妈妈的饮食——如果你正在哺乳,饮食中的食物可能会引起宝宝的不适。“每个人都不一样,但造成气体污染最常见的元凶之一是乳制品——牛奶、奶酪、冰淇淋,”纽约哺乳顾问利•安妮•奥康纳(Leigh Anne O’connor)说。改变饮食是值得一试的,但要记住,要找到令人讨厌的食物是很困难的,因为有些食物需要几周的时间才能从你的系统中消失。另外,在一个人体内产生气体的食物可能不会在另一个人体内产生气体。
 
 
如何处理母乳喂养的婴儿的气体
 
混合配方——测量水,倒入配方中,摇晃,对吧?实际上,剧烈的摇晃会给公式增加大量的空气,从而导致多余的气体。相反,在给宝宝喂奶前,可以试试预混配方奶粉,或者让奶瓶稍微安定一点。
 
 
奶嘴流量——奶瓶奶嘴有多种流量选择(通常按年龄分类(早产儿、新生儿、3到6个月、6个月以上等)。如果你用的奶嘴对宝宝来说太高级了,它可能会释放乳汁或配方奶的速度太快,让宝宝在这个过程中吞下大量的空气。选择适合年龄的奶嘴,尽量限制在喂食过程中吸入的空气量。
 
 
婴儿应该使用哪个奶瓶奶嘴?
 
为宝宝找最好的奶瓶和奶嘴
 
奶瓶式-如果你的奶瓶喂养的宝宝在过量的气体中挣扎,考虑换一种奶瓶式,以减少瓶子里的空气。福比斯博士解释说,当婴儿喝水时,空气通过乳头进入奶瓶。她说:“有些奶瓶的角度更好,可以让奶瓶保持在奶嘴的位置,这些可能会有帮助。”兰多博士说,家长们还可以尝试用一次性的内胆、排气口或类似稻草的系统瓶,这样可以减少气泡的渗入,或者让气泡以另一种方式流出瓶子。
 
 
非处方药物,帮助缓解气体
 
 
如果似乎没有什么能缓解气体,父母可以尝试使用非处方药来缓解婴儿气体。不过,福比斯博士说,首先要预约儿科医生。“你的医生会确保你的孩子成长的很好,没有其他的迹象表明有其他的事情在发生。”一旦你的医生没事了,你可以试试simethicone气雾剂,比如Mylicon或Little Tummy的气雾剂。然而,根据美国儿科学会的说法,这些滴剂被认为是安全的,但并不是特别有效。而且很多都不便宜,所以如果你发现瓶子不适合你的孩子,就去看看瓶子或者商店里的退货政策。
 
 
“抱抱水”是一种以草药为基础的药物,通常含有甘菊、莳萝、生姜或薄荷等能镇静胃的草药,可以帮助一些婴儿。确保你的儿科医生建议你喝含酒精和无糖的水。
当你应该停止打嗝的时候
 
 
兰道说,没有确切的年龄可以阻止宝宝打嗝,但随着宝宝的小包变老,他的消化系统变得更成熟,打嗝的必要性就会降低。当宝宝开始吃固体食物时,你可能会在4到6个月左右看到这种变化。话虽如此,如果你仍然注意到你的宝宝有瓦斯,继续打嗝和其他气体释放技术,直到你觉得他们是不必要的。
 
 
什么时候担心打嗝
 
 
婴儿打嗝、吐痰和吐痰是完全正常的。喷射性呕吐。如果你的宝宝在喂食后剧烈呕吐,请联系儿科医生寻找其他原因。通常情况下,气态不应该伴有其他症状。“如果你的宝宝的体温超过华氏100.4度,他可能会腹泻、大便带血,或者太过挑剔,无法安定下来,”福比斯博士说,打嗝可能是其他问题的征兆。
 
 
另一方面,如果你的宝宝是气体,但正在成长和喂养良好,你可能不需要担心。Forbis博士说,总有一天,你的宝宝会不再打嗝。然后你可能会深情地回忆那一刻。
 
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