【孕前准备】关于造孩子的真相
孕妈咪网/2019-04-03/ 分类：孕产准备/阅读：
你是否对有限的体位和为了怀孕而安排的性生活感到沮丧?让我们来看看怎样才能让 造孩子 的夫妻生活像以前一样火热。 ByDeborah Gaines 基底温度计。排卵预测工具。宫颈粘液。你热了吗?如果没有，你并不孤单。从理论上讲，造孩子听起来很棒(不用担心节育!)，但 ...
你是否对有限的体位和为了怀孕而安排的性生活感到沮丧?让我们来看看怎样才能让造孩子的夫妻生活像以前一样火热。
By Deborah Gaines
基底温度计。排卵预测工具。宫颈粘液。你热了吗?如果没有，你并不孤单。从理论上讲，“造孩子”听起来很棒(不用担心节育!)，但有过这种经历的夫妻更可能把它描述为“机械的”、“不浪漫的”和“令人恶心的”。
是什么问题?一位丈夫解释说:“当我们扔掉避孕套的时候，我以为这意味着我们可以进行一次自发的、无拘无束的性爱。结果恰恰相反。我们必须安排夫妻生活，以配合我妻子的排卵期，并把自己限制在几个姿势上，因为它们能提供最大程度的插入。”
这种经历对女性来说同样令人沮丧。一位准妈妈说:“我希望这是一件美好的事情，我们彼此深爱着对方，我们可以一起生孩子。”“但现实更像是某种奇怪的科学实验。”
根据心理治疗师Lenore Pomerance的说法，更好的性生活的关键是学会把生育和性分开。她说:“性的快感和性的受孕是有很大区别的，认识到这一点的夫妻可以避免因怀孕而责备、内疚或被性拒之于门之外。”
Pomerance指出，当你的努力没有立即成功时，这种分离是最重要的。“我曾经有过这样的夫妻，他们担心自己不能怀孕，因为性生活不够好，或者爱情失败——当然，这与生育能力无关。当伴侣因为没有马上怀孕而开始感到有缺陷或不合适时，他们会变得抑郁，他们的性感觉也会受到影响。”
1. 开始学习“真实性爱”。波默伦斯说:“对造孩子的性爱感到失望的夫妻常常幻想性爱应该是浪漫的、自发的、总是令人满意的，不需要沟通或努力就能达到或保持这种状态。事实上，性可以是很多很多的东西。如果一对夫妻在情感和身体上都足够亲密，他们就能放下幻想，学会如何让现实变得美好。”
2. 保持你的幽默感。客观地看，性、怀孕和为人父母是人类经历中最有趣的三个条件。那些能自嘲的夫妻通常会比他们想要怀孕前更亲密，无论是在性方面还是其他方面。一位接受了两年生育治疗的新妈妈说，是笑声让她度过了难关。“尽管我们尽了最大的努力，我们最终还是不得不通过宫内受精怀孕。如果我们不能拿“火鸡喷壶”开玩笑，我们现在可能会离婚，而不是期待第二个孩子。”
3.在这个月剩下的时间里来一次激情的、自发的性爱。定义:只有在你每个月生育能力足够的时候，你才能在3到5天的生育时间内进行“造婴”。这样就剩下将近四周的休闲时间了!试着从枝形吊灯上摆出一些温柔的性爱动作。花点时间来分享你对两性关系的感受。那些开始努力保持健康的夫妻，当他们成为父母后，现在会得到很大的好处。
By Deborah Gaines
基底温度计。排卵预测工具。宫颈粘液。你热了吗?如果没有，你并不孤单。从理论上讲，“造孩子”听起来很棒(不用担心节育!)，但有过这种经历的夫妻更可能把它描述为“机械的”、“不浪漫的”和“令人恶心的”。
是什么问题?一位丈夫解释说:“当我们扔掉避孕套的时候，我以为这意味着我们可以进行一次自发的、无拘无束的性爱。结果恰恰相反。我们必须安排夫妻生活，以配合我妻子的排卵期，并把自己限制在几个姿势上，因为它们能提供最大程度的插入。”
这种经历对女性来说同样令人沮丧。一位准妈妈说:“我希望这是一件美好的事情，我们彼此深爱着对方，我们可以一起生孩子。”“但现实更像是某种奇怪的科学实验。”
专家建议
根据心理治疗师Lenore Pomerance的说法，更好的性生活的关键是学会把生育和性分开。她说:“性的快感和性的受孕是有很大区别的，认识到这一点的夫妻可以避免因怀孕而责备、内疚或被性拒之于门之外。”
Pomerance指出，当你的努力没有立即成功时，这种分离是最重要的。“我曾经有过这样的夫妻，他们担心自己不能怀孕，因为性生活不够好，或者爱情失败——当然，这与生育能力无关。当伴侣因为没有马上怀孕而开始感到有缺陷或不合适时，他们会变得抑郁，他们的性感觉也会受到影响。”
3个更好的夫妻生活技巧
1. 开始学习“真实性爱”。波默伦斯说:“对造孩子的性爱感到失望的夫妻常常幻想性爱应该是浪漫的、自发的、总是令人满意的，不需要沟通或努力就能达到或保持这种状态。事实上，性可以是很多很多的东西。如果一对夫妻在情感和身体上都足够亲密，他们就能放下幻想，学会如何让现实变得美好。”
2. 保持你的幽默感。客观地看，性、怀孕和为人父母是人类经历中最有趣的三个条件。那些能自嘲的夫妻通常会比他们想要怀孕前更亲密，无论是在性方面还是其他方面。一位接受了两年生育治疗的新妈妈说，是笑声让她度过了难关。“尽管我们尽了最大的努力，我们最终还是不得不通过宫内受精怀孕。如果我们不能拿“火鸡喷壶”开玩笑，我们现在可能会离婚，而不是期待第二个孩子。”
3.在这个月剩下的时间里来一次激情的、自发的性爱。定义:只有在你每个月生育能力足够的时候，你才能在3到5天的生育时间内进行“造婴”。这样就剩下将近四周的休闲时间了!试着从枝形吊灯上摆出一些温柔的性爱动作。花点时间来分享你对两性关系的感受。那些开始努力保持健康的夫妻，当他们成为父母后，现在会得到很大的好处。
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